改善大脑记忆的营养素主要有:银杏提取物、卵磷脂、DHA、DMAE等。

ag8亚游vip|HOME大脑需要持续不断的得到氧气和葡萄糖,而这需要通过血液循环来实现。强健的血液循环系统在当今显得尤为重要,工作紧张、嗜烟酗酒以及其它因素共同作用钝化了大脑的记忆、警觉等功能。促进大脑的血液循环,银杏该当首屈一指。另外,银杏还能提高神经系统的传感速度,加速大脑的信息处理过程。

卵磷脂在体内转换成乙酰胆碱,可活化和再生脑细胞;DHA可营养大脑细胞,延缓大脑老化;DMAE可加速大脑合成乙酰胆碱。

健忘、记忆力减退吃什么保健品好?